恶性依赖我是如何从网购瘾君子变成清零高手的

  • 科普动态
  • 2024年12月07日
  • 我是如何从网购瘾君子变成清零高手的? 记得那时候,我几乎每天都要在手机上浏览各种商城,搜寻最新潮流产品。开始时,它只是一个小小的兴趣爱好,但很快,这个习惯就演变成了恶性依赖。我会不自觉地点击“立即购买”,而不是考虑自己的经济状况或是否真的需要这些东西。 我记得有一次,我买了四双鞋,每一双都是一种不同的风格和颜色。当朋友们问起我的购物狂行为时,我总是用轻松的语气说:“哦,这只是我的小乐趣

恶性依赖我是如何从网购瘾君子变成清零高手的

我是如何从网购瘾君子变成清零高手的?

记得那时候,我几乎每天都要在手机上浏览各种商城,搜寻最新潮流产品。开始时,它只是一个小小的兴趣爱好,但很快,这个习惯就演变成了恶性依赖。我会不自觉地点击“立即购买”,而不是考虑自己的经济状况或是否真的需要这些东西。

我记得有一次,我买了四双鞋,每一双都是一种不同的风格和颜色。当朋友们问起我的购物狂行为时,我总是用轻松的语气说:“哦,这只是我的小乐趣。”但当那些包裹一个接一个送到家中的时候,我才意识到自己已经陷入了一种不可控制的循环。

随着时间的推移,我的信用卡账单越来越长,而银行账户里的余额却越来越少。我开始担心自己将无法偿还债务,甚至可能影响到未来的职业生涯。但每次想放弃,都被诱惑无穷多次的优惠券、打折活动所打败。

直到有一天,当我收到了第十七件衣服时,一股强烈的心理冲击袭来。那是我终于意识到,不仅是我财务上的自由受到了威胁,而且这段时间里与家人朋友之间的情感交流也因为这个恶性依赖而受损。

我决定要改变这一切。首先,我设置了电子设备上的限制功能,只能在特定时间段内访问购物网站;其次,我制定了严格的预算计划,每月只能花费一定金额;再者,我找到了同样有过类似经历的人,我们互相监督并给予鼓励。

经过几个月艰苦努力,现在回头看,那些曾让我沉迷不已的小确幸已经变得毫无吸引力。虽然偶尔还是会有想要冲动购买的情况,但是通过不断地提醒自己过去遭受过什么,以及未来希望达到的目标,这种冲动逐渐减弱了。在这个过程中,也许可以说我正在慢慢地重获对生活的一份真正珍视和掌控感。而对于那些仍然深陷网购恶性依赖的人来说,如果你愿意,就像我一样,从今天起,让我们一起走出这场游戏,将生活中的真实美好重新发现吧!

下载本文pdf文件

猜你喜欢