菌中之王羊肚菌吃法不止煲汤

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  • 2024年09月01日
  • 原料: 羊肚菌200g、荷兰豆200g、木耳100g、葱适量、蒜适量、油适量、盐适量、酱油适量。 做法步骤: 1. 羊肚菌提前泡发,多重复几遍; 2. 适量荷兰豆洗净备用; 3. 荷兰豆放入开水锅中烫一下,立刻捞出过凉沥干水分; 4. 木耳也焯一下水备用; 5. 羊肚菌从中间切开冲洗干净; 6. 葱和大蒜切碎; 7. 锅中入油烧热,放入葱蒜爆香,加入羊肚菌继续翻炒; 8. 放入荷兰豆翻炒均匀

菌中之王羊肚菌吃法不止煲汤

原料:

羊肚菌200g、荷兰豆200g、木耳100g、葱适量、蒜适量、油适量、盐适量、酱油适量。

做法步骤:
1. 羊肚菌提前泡发,多重复几遍;
2. 适量荷兰豆洗净备用;
3. 荷兰豆放入开水锅中烫一下,立刻捞出过凉沥干水分;
4. 木耳也焯一下水备用;
5. 羊肚菌从中间切开冲洗干净;
6. 葱和大蒜切碎;
7. 锅中入油烧热,放入葱蒜爆香,加入羊肚菌继续翻炒;
8. 放入荷兰豆翻炒均匀,淋少许酱油增香;
9. 出锅加盐调味即可。(作者:米拉Miira)

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