如何制作出美味又简单的金鲳鱼适合3万以下养殖的家常做法全解密
首先,很多人可能不知道冰冻金鲳鱼怎么做好吃又简单,但事实上,金鲳鱼的营养价值很高,对许多疾病的预防和治疗都有好处,而把它做得美味更能使它发挥自己的作用。今天,我就来给大家介绍一些金昌鱼家常做法大全,这些方法容易操作,成品美味。
一、红烧鲳鱼
原料:鲳鱼2条、郫县豆瓣酱1勺、甜面酱1勺、红米椒一个、青蒜1根、葱、姜、大蒜末30克、酱油5克,白糖20克,醋5克,料酒15克
步骤:
鲨鱼洗净控水划两刀。
锅中留底油,将郫县豆瓣酱炒出红油。
放入姜、大蒜末炒香后放入鲨鱼及调料,大火烧开,小火焖熟。
二、新鲜酸菜金鲳鱼
材料:金鲳鱼一尾(约500g),新鲜酸菜约200-300g,一小撮胡椒粉、一小撮盐,一点点辣椒粉或干辣椒片,有量的香油和花雕酒。
步骤:
金鲳鱼用米酒腌制10分钟。
酸菜与姜葱一起煎至透明时,加水煮沸,然后加入米酒等调料,用小火煮15-20分钟即可。
三、高汤炸鸡翅与金鳍风筝
材料:鸡翅膀4个,每个均剔除骨头并切去尖端;大黄瓜400g;生抽少许;老抽少许;糖少许;盐适量;
步骤:
鸡翅膀清洗干净,用生抽腌制30分钟后炸至呈现焦黄色。
黄瓜切成薄片,与鸡翅同锅继续翻炒直到黄瓜变软即可出锅装盘。
四、二季节蔬菜拌饭
材料:新鲜蔬菜如西兰花、中芹等(根据个人喜好选择)2500g,大碗米饭1500g,大块猪肉或牛肉1000g(不需精确量)。
步骤:
新鲜蔬菜清洗干净备用,并将其处理成可以食用的状态,如切丝或者撕碎等形式。
将已冷却的大碗米饭倒在平底锅中加热至微微烘烤后,再加入肉类进行翻炒,使其充分融合于蔬菜之中,以增加口感层次和营养价值。
以上是关于如何制作出美味又简单的冰冻金鲳鱼以及一些适合3万以下养殖的小技巧。如果你对这方面感兴趣,不妨试试这些家庭作坊里的秘方,它们会带给你无限惊喜!