茶叶的起源与历史诃杏咳嗽茶方
在遥远的古代，诃杏茶被视为治愈咳嗽的神奇草药。它以其独特的疗效和简易的制作方法，在民间流传甚广。以下是诃杏茶的秘方：
材料：选用新鲜干燥的大理石果（即诃子）5克，以及香甜可口、富含蛋白质和维生素B1的小枣仁（即杏仁）5克，还有助于调和中药材作用的小茯苓甘草3克。
做法：首先，将大理石果清洗干净后，用砸碎机轻轻捶打，使其释放出内藏之力，然后将碎大理石果与小茯苓甘草一同放入陶瓷容器中。接下来，用沸腾的温水冲泡这份精华组合，让它们在一起静静地“闷”10-15分钟，以便汁液充分渗透并融合各自之能量。此时，取出药物残渣，留下那滋养人体健康、缓解不适之浓汁。
使用方式：将这一滋补汁液作为替代日常饮用的绿茶来享用，每次饮用时，可以边喝边加入热水，以保持最佳温度和口感。此外，每日早晚各一次，这样既能让身体得到充分休息，也能有效预防或治疗多种疾病。
功效显著：此茶通过敛肺止咳等多种疗效，为那些患有肺气不足、肺气不敛引起的一系列呼吸道问题提供了极大的帮助，如久咳不止、气短懒言以及汗多乏力等症状都可以得到缓解。而且，它还能够增强脉搏，使身体更加坚韧无比。
特别注意事项：虽然诃杏茶具有极高的人性价值，但仍需谨慎应用。在外感风寒或风热引起的一般性咳嗽或者实证所致的事故性咳嗽时，都应该避免使用本款药材，以免加重病情或导致其他副作用。